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#SuperfoodSamstag mit einem Rezept für das berühmte life-changing Bread von Sarah Britton

| Backen, Brot, Buchvorstellung, Rezepte, Superfoods, SuperfoodSamstag, vegan

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#SuperfoodSamstag mit einem Rezept für das berühmte life-changing Bread von Sarah Britton
Heute ist wieder Samstag und damit #SuperfoodSamstag auf feiertäglich.
Herzlich Willkommen! (Was ist der #SuperfoodSamstag? >>klick hier)
Nach tollen Gastbeiträgen von Sarahs Krisenherd (Rezept für eine Strawberry Chia Smoothie Bowl) und Hase im Glück (Rezept für Quinoa Frühstücksauflauf mit Beeren, Bananen und ganz vielen Superfoods), müsst ihr heute mal wieder mit einem Beitrag von mir Vorlieb nehmen. Obwohl nicht so ganz…denn ich möchte Euch den wundervollen Blog My New Roots ( >> hier lang) und das gleichnamige Buch von Sarah Britton vorstellen.
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Ein Rezept für selbstgebackenes Sesam-Sonnenblumenkern-Knaeckebrot mit Vanillefrischkäse und Erdbeeren zum #FitFriday von Sarahs Krisenherd

| Aufs Brot, Backen, Brot, Frühstück, Gastbeitrag, Rezepte

Ein Rezept für selbstgebackenes Sesam-Sonnenblumenkern-Knaeckebrot mit Vanillefrischkäse und Erdbeeren zum #FitFriday von Sarahs Krisenherd
Guten Morgen ihr Lieben.
Letzten Samstag hatte ich ja Sarah von Sarahs Krisenherd mit einem leckeren Rezept für eine Erdbeer-Chia-Smoothie Bowl (>> klick) zu Gast. Damit hat sie hier bei feiertäglich den Auftakt zum #SuperfoodSamstag und zu einer Serie von Gastbeiträgen zum Thema Superfoods gemacht. Vielen Dank noch mal an Dich, liebe Sarah, für das tolle Rezept und diese wundervollen Bilder!
Heute bin ich nun dran und es gibt noch mal Sarah im Doppelpack – diesmal an Sarahs Krisenherd. Sie hat mich eingeladen einen Gastbeitrag zu ihrem #FitFriday auf ihrem Blog zu veröffentlichen. Natürlich bin ich sehr gerne dabei. Es ist bei ihr schon eine tolle Sammlung an gesunden Rezepten zusammen gekommen.
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Selbstgebackenes Knäckebrot mit vielen Körnern und Samen

| Backen, Brot, Rezepte

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Im Rahmen meiner Ernährungsumstellung und Entgiftung, die ich momentan mache (etwas mehr dazu könnt ihr >>hier lesen) verzichte ich momentan komplett auf Brot. Die liebe Gesine (meine Chiropraktikerin, die mich dabei begleitet, >>hier geht´s zu ihrer Praxis) verkündete mir jedoch ganz freudig, ich könne morgens soviel Knäckebrot verspeisen, wie ich möchte. Allerdings aus den Getreidesorten, die für meinen Stoffwechsel verträglich sind (dies wird in einem Bluttest individuell festgestellt). Toll – Ich soll kein Roggen, kein Dinkel, keine Gerste und kein Weizen zu mir nehmen…Woraus soll also das Knäckebrot bestehen?
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